Houffalize: bien-être et pensée positive

Et si vous preniez du temps pour vous ressourcer ? Vous initier à la pensée positive, prendre soin de votre corps et de votre esprit… avec son handicap ou sa maladie. C’est ce que nous vous invitons à faire lors de ce séjour à Houffalize, au centre de vacances Vayamundo, entièrement dédié au bien-être et situé dans un écrin de verdure ! 

Vous y découvrirez des pistes concrètes pour une vie à la fois zen et saine et vous aurez l’occasion de vous essayer à différentes techniques de relaxation, le tout dans le respect et la bienveillance.

S’accueillir tel que l’on est, avec ses différences et ses richesses, qu’on soit valide ou handicapé, être à l’écoute de son corps et de son cœur, prendre du temps pour soi, se détendre et faire confiance… Voilà le programme !