Bien-être & gestion du stress

Cette formation vous est proposée à titre complémentaire (non obligatoire) mais vise à développer vos compétences, en fonction de vos besoins et du type de bénévolat dans lequel vous êtes engagés.

Notez que vos frais de déplacements ne sont pas remboursé pour les formations complémentaires.

Objectifs :

Découvrir des outils et méthodes favorisant le bien-être et la relaxation

A Altéo, nous pensons que plus on est formé, plus on est efficace dans son engagement bénévole. Nos formations sont des lieux d'échanges, d'apprentissages, et de découvertes. Elles sont entièrement gratuites, ouvertes à tous, mais spécialement destinées aux volontaires et membres qui prennent des responsabilités au sein d'Altéo (transport des malades, séjours, instances ou groupes à thèmes et locaux).